КОВИД-19
Берегите себя и своих близких.
В конце 2019 года в Китайской Народной Республике произошла вспышка новой коронавирусной инфекции. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) 11 февраля 2020г. присвоила официальное название инфекции вызванной новым коронавирусом – KOVID – 19.
Коронавирусная инфекция – острое вирусное заболевание, которое приводит к воспалению дыхательных путей и общей интоксикации организма. Сегодня врачи активно изучают вопросы ее лечения и профилактики.
Прежде чем говорить о профилактике KOVID – 19,перечислим основные признаки недуга:
- высокая утомляемость, снижение уровня жизненной энергии;
- повышение температуры;
- сухой непродуктивный кашель;
- головные боли;
- болезненные ощущения в груди, усиливающиеся при кашле;
- затрудненное дыхание;
- потеря обоняния;
- изменение вкусовых ощущений.
Согласно рекомендациям врачей, особенно осторожными в период эпидемии следует быть людям пожилого возраста. Также в группу риска включены пациенты, у которых диагностированы:
- ишемическая болезнь сердца;
- артериальная гипертония;
- ХОБЛ;
- иммунодефицит;
- туберкулез.
Заразиться KOVID – 19может абсолютно любой, начиная с новорожденного и заканчивая столетним жителем планеты.
Общие меры профилактики KOVID – 19 выглядят следующим образом:
1. Чаще мойте руки с мылом.
Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции, если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
2. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски.
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
3. Соблюдайте расстояние и этикет.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно – капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
4. Ведите здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
Соблюдайте правила профилактики KOVID – 19 и будьте здоровы!
Ведущий специалист КФ ТФ ОМС И. Шонина
